RSS Каналы
ЛЕТОПИСИ
ЛИЦА
ОТ РЕДАКЦИИ
АВТОРЫ
ТЕМЫ
ПОИСК
О ПРОЕКТЕ
КОНТАКТЫ
Новые Хроники
27
июня
 
 
 
Летописи
 
Дата 23.03.2013 14:34 Вставить в блог Версия для печати

В Видном дали старт серии турниров по кроссфиту

Тема: СОЦИУМ ПО СУББОТАМ Москва
Автор: Иван Палий
НП "Народная дружина" в рамках проекта "Дворовый тренер" совместно с межрегиональной федерацией кроссфита (Москва, Московская область) дали старт серии турниров по кроссфиту в городе Видное.

Первый такой турнир, состоявшийся 21 марта на базе МБОУ СОШ № 5, собрал 7 команд и большое количество зрителей, пришедших подержать своих одноклассников. В мероприятии принимали участие школьники 7-х, 8-х, 9-х и 10-х классов.


По итогам упорной борьбы места распределились следующим образом: 3 место – команда «NBA», 2 место – команда «Power», 1 место – команда «Маслята». Завершился турнир показательным стартом инструктора межрегиональной федерации кроссфита Германа Шмитгаля и вице-президента федерации Александра Панина. На этот раз победила дружба.

Кроссфит можно описать как программу силовых упражнений, состоящую из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности, конечная цель которых - улучшение общей физической формы, реакции, выносливости и готовности к любой жизненной ситуации, требующей активных физических действий.


Упражнения обычно не длятся более 20 минут, отличаются повышенной интенсивностью. Участники игр соревнуются в упражнениях, о программе которых узнают непосредственно перед началом соревнований.


Зачастую организаторы добавляют в программу упражнений "сюрпризы" – упражнения, не типичные для кроссфита. Например, заплывы в "открытой воде" и метание софтбола. На играх выявляется "Самый Подготовленный Человек", так что участники должны быть готовы ко всему.


Евгений Гончаров, представитель НП "Народная дружина", руководитель проекта "Дворовый тренер":

"На данный момент кроссфит является единственной универсальной системой физической подготовки. Школьники должны с радостью идти на физкультуру, а физкультура в школах должна приносить максимум пользы за короткий промежуток времени. У нас есть твердая уверенность, что кроссфит в школах необходим"


Обсуждение (высказываний: 0)   

Статьи на тему:
Голубиный слет в Копейске
ДраККон
Роскомнадзор передал «черные списки»
ЛЮДИ-ИНВАЛИДЫ
Православная благотворительная ярмарка Белый Цветок
WHO WANTS TO LIVE FOREVER?

Русский Обозреватель: Globoscope.ru:
Сирийская группировка освободила русского блогера-путешественника, захваченного три года назад
В Казани разберут национальные конфликты и профилактику экстремизма
Как я баллотировал Онотоле
Зачем нам этот Brexit?
Загнанных пуделей пристреливают, не правда ли?
В Турции арестовали 11 россиян, подозреваемых в организации теракта в Стамбуле
  Этот опасный новый мир
Два-талибана-два





 


Опрос

Когда Россия выйдет из кризиса?
До конца 2015-го
В первой половине 2016-го
Во второй половине 2016-го
В 2017-м или позднее

Лучшие материалы
Наталья Андросенко:
Что они хотят, то они и построят
Егор Холмогоров:
«Мельница». Введение в миф
Ссылки
МаркетГид
Rambler's Top100
 
 
Copyright © 2006—2019 «Новые Хроники»